Szervezet normális működése – Fogyás

Akármilyen hihetetlen, a szervezetünk ha megkap minden szükséges vitamint és nem terheljük mérgekkel, akkor életünk végéig tökéletesen működik, mindenféle betegség és elhízás nélkül. Meghalnunk úgy kellene ennek értelmében, hogy elalszunk  mindenféle fájdalom, betegség nélkül és egyszer csak nem kelünk fel többet. Valószínű most amikor ezt olvasod, gondolod magadban, hogy szép álom, ilyen még a mesében sincs …..de hidd el, hogy ez így van. Élnek a Földön még olyan természeti népek, akikhez még a nyugati étrend nem jutott el és ők valóban sokáig élnek, vizsgálatok alapján sem találtak semmiféle betegséget, elhízást náluk és meghalni is álmukban halnak meg, mindenféle fájdalom nélkül, utolsó percükig boldogan és vidáman élnek .

Hogy nekik miért is jutott ez a kiváltság? A válasz egyszerű, mást esznek mint mi. Ha mi is szeretnénk egészségesek lenni , normális testsúlyúak, akkor bizony változtatni kell azon amit eszünk ,tehát mérgekkel (amiket nem tud feldolgozni a szervezet ) nem szabad terhelni az immunrendszerünket és meg kell neki adni azokat a vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, zsírokat amiből ő tudja végezni a dolgát, amire hivatott lenne .Fontos lenne még a tiszta víz, amivel szervezetünk tud dolgozni, méregteleníteni.

Röviden és  tömören említem csak ebben a cikkben azt, hogy miért is betegít meg minket a nyugati étrend, bővebben ha érdekel a téma itt tudsz róla olvasni .

A szervezetünk 2,5 millió évvel ezelőtt  kezdődően, halászó-vadászó-gyűjtögető életmódra adaptálódott. Voltak akkor is bizonyos mérgek (pl. alma ) amikkel nehezen küzdött meg a szervezete az akkor élőnek, de 2,5 millió év elég volt ahhoz, hogy szervezetünk úgy alakuljon át, olyan  lebontó enzimeket aktiváljon, ami teljes egészében emésztővé teszi azokat az ételeket, amik esetleg problémákat okoztak. A tejjel, tejtermékekkel a szerveztünk kizárólag a 19 század végén találkozott csak az éhínség miatt, ezért a benne található laktózt, ilyen kevés idő alatt még nem tanulta meg a szervezet, hogy hogyan kellene lebontani. Afrikában találhatóak egyes népek, akik már régebb óta isszák a tejet, nekik felnőtt korukban is aktív marad a laktóz lebontó enzimük, nekünk pedig gyermek korunkban inaktiválódik, tehát emberek csak így tovább, ha még pár tízezer évig isszuk a tejet (én nem veszek benne részt bocsánat érte ) az akkor élő emberek nagyon hálásak lesznek majd a mostani élő embereknek, igaz mi iszonyatosan megszenvedjük majd  a küzdelmet, de ők problémák nélkül fogják akkor majd inni, enni a tejtermékeket!! Csak valami idő kapszulába, meg kell írni nekik ,hogy miért is tudják lebontani a laktózt, hogy ezért cserébe az egész társadalom elhízott lett, pattanásos és hasmenéses, asztmás, cukorbeteg stb …mert ezeket mind mind a tej okozza jelen pillanatunkban. Egy korty tej akkora vércukor szintet produkál a vérben mintha felfaltunk volna egy jó nagy cukros süteményt, csoda hogy ennyi az elhízott ember??  Szerintem nem és a pláne, hogy  az emberek nem állnak meg egy korty tejnél …… Drasztikusnak meg poénosnak tűnik amit most írok ,de ez a szomorú igazság. Ugyanez van a gabonafélékkel is, amik szintén iszonyatosan nagy vércukorszint emelkedést okoznak és az emberek bevitt élemének  kb. 60%-át valami gabonaféle teszi ki egy nap. Tudományos vizsgálatok támasztják alá, hogy a gabonában található glutén csoportjában tartozó : alfa gliadin 187 db betegségért felelős, igen jól olvastad, ez hatalmas szám, köztük az elhízásért, autoimmun betegségekért :  ízületi problémákért, pajzsmirigy betegségekért, cukorbetegségért, bél problémákért, pánikbetegség és  még sorolhatnám. Ezzel is ugyanaz a probléma, hogy szervezetünk nem alkalmazkodott a gabonákban található agresszív fehérjékhez, mint pl. glutén, alfa gliadin, lektin , szaponin stb . Gabonát már régebb óta fogyaszt az emberiség mint a tejet, de nem azt a fajtát amit mára nemesítettek. Régen A és B típus volt, nagyon kevés glutén volt található benne, de a XIX. század utolsó harmadában az addig használt A és B típusú gabonát nemesítették, így jelent meg a D típus – ebből a tészta nyújthatóbb, jobban feldolgozhatóbb lett ,de ennek ára a jóval magasabb gluténtartalom lett, amire majd  lehetséges , hogy pár tízezer év múlva tud az emberi szervezet adaptálódni ,feltéve ha marad olyan ember addig, aki bírja még enni a péksütiket ,és a leszármazottai is kitartóan . Valami idő kapszulát ez esetben is dugni kell a földbe, hogy tudják ,hogy a népesség minimum 187 betegséget volt kénytelen végig küszködni ,mire végre az emberiség szervezete meg tudott küzdeni a gluténnal .Én ebben sem vennék részt ha nem gond ,és ajánlom neked is kedves olvasó ,hogy te se legyél köztük ,mert te nem több tízezer,több millió év múlva fogsz élni  ebben a testedben, hanem most élsz !!! Most biztos azt is megkérdezted magadban , hogy hogyan is lesz majd egy bizonyos idő után csak olyan ember a Földön aki ezekkel a mérgekkel meg tud küzdeni ? Nagyon egyszerű a szelektálódás már el kezdődött .Azok az emberek akik nehezen tudnak megküzdeni ezekkel a mérgekkel meddők lesznek ,így nem tudják tovább örökíteni génjeiket . Nézzünk csak szét ….egyre több a meddő ember .A meddőség mind mind valamiféle érzékenységet jelent . Követéses vizsgálatok igazolták , hogy azok a meddők akik elhagyták azt az élelmet amire érzékenyek voltak ,újra nemzőképesek lettek …. Így hát csak azok az emberek örökítik tovább a génjeiket akik meg tudnak birkózni ezekkel a mérgekkel ,és a génjeiket örökítik tovább .Nem részletezném tovább ezeket a mérgeket ,de ugyanilyen probléma van még a hüvelyesekkel , a burgonyával , a paradicsommal ,paprikával ,szójával .A fent említett linken meg tudod nézni a részletesebb okokat .

Tehát még mindig állítom ,ha nem terheljük mérgekkel a szervezetünket ( mérgeket a fent felsoroltakon értem ) és megadjuk a szervezetünknek a szükséges vitaminokat ,ásványi anyagokat , nyomelemeket ,  enzimserkentőket ,zsírokat , tiszta vizet ,akkor a szervezet betegségek nélkül életünk végéig normálisan fog működni ,és a normális testsúlyunkat is beállítja a legoptimálisabbra .

Lehet ,hogy még nincs semmi féle betegséged, csak túlsúlyosnak érzed magadat ,akkor a lehető legjobb időben kezded el a szervezeted visszaállítani a helyes működésére .

Az immunrendszerünk egyébként a sok méreg hatására sem hagy cserben minket ,de biztosan megint felmerül benned  egy újabb  gondolat, ha nem hagy minket cserben, akkor miért alakulnak ki a betegségek ? Sajnos nap mint nap , napjában többször is folyamatosan olyan ételeket visznek be az emberek a szervezetükbe, amikkel az immunrendszernek folyamatosan küzdeni kell ,el van foglalva azokkal amikkel bombázzák , így nincs ideje arra hogy a bajokat rendbe hozza ,mert mindig van feladata , szabadideje pedig soha. Illetve a még nagyobb baj , hogy a legtöbb ember nem is viszi be a segítséget a vitaminokat ,ásványi anyagokat ,és a zsírban oldódó vitaminokhoz a zsiradékot, amivel tudna hibákat javítani a immunrendszer . Ahogy festő sem tud képet festeni eszközök, ecset ,és vászon nélkül , úgy az immunrendszerünk sem fog tudni  helyesen működni , javítgatni vitaminok és ásványi anyagok nélkül . Ők azért vitaminok ,mert nekünk kell kívülről bevinni őket ,mert nem tudja előállítani a szervezet , a bevitel a mi dolgunk lenne . Mivel a talajban már alig van ásványi anyag így  a gyümölcsök , a zöldségek is alig tartalmaznak vitaminokat ,tehát hiába esszük őket , amennyi szükséges lenne annyit nem tudunk meg enni egy nap .Akkor mi a teendő ? A legjobb minőségben táplálék kiegészítő formában kell bevinni őket . Minden nap amit ezek nélkül töltünk el , kizárólag csak romlik a szervezetünk . Minden egyes nap mikor lefekszel ,már rosszabb állapotba van a szervezeted ,mint amikor felkeltél , nap mint nap után, ez megy végbe belül benned ,akár elhiszed akár nem , akár tetszik neked akár nem, ez akkor is így van,és lesz is amíg nem változtatsz .

Mik ezek a vitaminok ásványi anyagok ? A legfontosabbak az omega3 , D vitamin , k vitamin , c vitamin ,szelén és a magnézium . Erről bővebben itt olvashatsz .

Össze állítottam egy 3 hetes minta NatuRestore otthoni étrendet ,amivel a szervezeted vissza tudod állítani a megfelelő működésére ,utána már variálhatod a saját ízlésedre kedvedre , mellékhatásként a súlyfelesleget is le fogja dobni szervezeted ,és ujjá építi a zsírszövetet majd ,mérgek nélkül ,  és mindenkinek annyit épít vissza ,amennyi szükséges lesz ……és ez mind koplalás nélkül  . Az étrend csak egy minta , ha nem testszik, nyugodtan lehet variálni a blogomon lévő receptekkel .

A fogyás,és az egészségünk vissza állításának lényege nem az, hogy kevesebbet kell enni, hanem mást , mint eddig !!

Most már akkor rá térek mi fog történni amennyiben elhagyod a mérgeket ,és megadod a szervezetednek azokat az alapanyagokat, amivel az eddigi hibákat ki tudja javítani . Elsőnek mivel szervezeted nem fog hirtelen magas szénhidrát tartalmú ételeket kapni , a vércukorszint nem fog az egekbe emelkedni , így a hasnyálmirigy kevesebb inzulint fog termelni ,amik elszállítják a cukrokat a sejtekhez .

Egy kis kitérő, hogy megértsd, most mi történik ,vagy ha nem változtatsz mi fog tovább történni : Az inzulin a sejtek receptoraihoz kapcsolódva , tessékelik be a cukrot a sejtekhez . Ha az ember kenyeret ,  burgonyát , rizst , vagy tejterméket eszik, akkor hirtelen sok cukrot gyárt a szervezet belőle , ami a véráramlatba jut , és rengeteg inzulint kell termeljen a hasnyálmirigy , hogy az a rengeteg cukormennyiség el legyen szállítva a sejtekhez . Viszont a sejtek ha már tele vannak ,akkor a receptoraik számát csökkentik(inzulinrezisztencia ) , és mivel az inzulin a receptorhoz kapcsolódva tudja csak bejuttatni a cukrot , így a próbálkozása sikertelen lesz  . Ekkor az inzulinnak három lehetősége akad , vagy elszállítja a cukrot a rákos sejtekhez, amik végtelen mennyiségű cukrot képesek befogadni (bennük nem lesz soha inzulinrezisztencia), vagy a két zsírraktár közül ( külső  :bőrszövet alatti raktározóba , vagy a belső szervek körüli zsírraktározóba ) szállítja őket valamelyikbe . Ha  a rákos sejteknél dönt, akkor tudjuk mi történik, ha valamely zsírraktárba , akkor is bajban vagyunk , gyarapodnak a zsír párnák főleg a has , csípő tájékon elsőnek, amik folyamatosan gyulladást termelnek a szervezetbe és esztétikailag sem egy szépség ha kívülre rakódik .Nézzünk csak oda nyugodtan , ha már látsz ilyet magadon ,  sajnos már ezt történt .A sejtjeid majd kipukkadnak sokszor ,és a cukrokat már máshová kell szállítani ,oda ahová látod,de  lehet a rákos sejtjeid is kaptak már cukrot ???  Tippelgetni lehet , hogy mi lehet oda bent,ha már ez van kint  😦  És ez ,ha nem változtatsz, sajnos csak egyre nagyobb lesz , egyre több cukrot fog a szervezeted zsírként raktározni ,egyre nagyobb számú ruhákat kel majd venned ,és nem sorolom tovább inkább …..már ez is bőven elég .

Szóval térjünk vissza , ott tartottunk , hogy a kevesebb lesz a vércukorszint ,így a sejtek az összes cukrot be tudják fogadni .Amit összeállítottam étrend annak az a különlegessége hogy a szénhidrát lassan és folyamatosan fog felszívódni , tehát az energia , a cukor folyamatosan megfelelő mennyiségben fog keletkezni . A szervezet érzékelni fogja ,hogy most már folyamatosan lesz energia, a raktárak teljesen feleslegesek ,és el kezdi majd lebontani a zsír raktárakat mind a belső szervekről ,mind  a bőrszövet alól . Ez elég hamar meg fog történni .A rákos sejtek pedig többé nem kapnak cukrot ,így éhen halnak és elpusztulnak .Következő , hogy a bélrendszerünk is rendbe fog jönni . Minden betegségünk ott kezdődik , hogy az agresszív fehérjék ( glutén , lektin , szaponin , tejfehérjék  , cukor stb.. amiket nem tudunk megemészteni ) lyukakat képeznek a bélfalon , így az át eresztő lesz . Erről is írtam bővebben már itt . Ismeretlen , emésztetlen dolgok , ismeretlen fehérjék kerülnek be ezáltal a véráramba amiknek nem szabadna ott lenniük , amire egyből jön az immunrendszer és kiiktatja onnan . Viszont sok esetben ezeknek a fehérjéknek a szerkezeti felépítése hasonlít valamely szervünk szerkezeti felépítéséhez ,és az immunrendszer azt is ellenségnek tekinti, így elkezdi azt is kiiktatni , ilyen pl a pajzsmirigy , tüdő ,ebből jön pl. a pajzsmirigybetegség  és az asztma stb … Mivel a NatuRestore otthon-ban összeállított étrend nem tartalmaz olyan dolgokat amik lyukasztanák a belet,  így a bélrendszer elkezd majd beforrni ( kb 4 -5 év alatt teljesen ) , így az összes betegségünk ami a béláteresztésből adódott rendbe fog jönni .A szervezetünket tovább kell segíteni életünk végéig a fentebb felsorolt vitaminokkal , tiszta vízzel kívülről , belülről és ha elkerüljük a számunkra emészthetetlen élelmiszereket, akkor mi is boldogan ,  karcsúan ,jókedvűen , normális vérnyomással ,  szép tiszta bőrrel ,fájdalmak nélkül éljük le a hátralévő életünket 🙂 .

A fogyás drasztikusan fog jönni , sok esetben túlfogyás is tapasztalható ,amitől nem szabad megijedni ,hisz a szervezet erős méregtelenítést hajt végre ,  főleg ha hetente egyszer masszőrhöz is járunk ,mivel az immunrendszer fel van szabadulva , végre tudja végezni a dolgát , a hibákat javítani ,a mérgeket kiüríteni ,és ha megadjuk neki a szükséges eszközöket ( vitaminokat , ásványi anyagokat) akkor mindent rendbe fog hozni , az összes mérgeket kiiktatja  még  a zsírszövetekből  is. Saját és párom tapasztalatából tudom mondani , hogy volt idő, mikor már azon rimánkodtunk, hogy bárcsak ne lefelé menne az a szám a mérlegen ,hanem már felfelé ,próbáltunk még többet enni ,de semmi .Aztán Kb fél év után miután a mérgek kiürültek az összes zsírraktárral együtt , a szervezetünk el kezdte a tiszta új zsírszövet felépítését  ,így  egy kicsi súly gyarapodás  jött ,és beállította azt magának  ,azóta tartjuk a súlyunkat amivel teljesen meg vagyunk elégedve 🙂

 

 

Reklámok

2 hozzászólás a(z) Szervezet normális működése – Fogyás bejegyzéshez

  1. Babba szerint:

    HOl lehet az étrendet olvasni? 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s