Fehérje forrás címkéhez tartozó bejegyzések

Paleo vaníliás ” túró ” TOTU krém

Csak akkor ehetünk tojásfehérjét, amennyiben az ételallergia teszten nem mutatódott ki az allergia . Aki nem végzett még tojásfehérje allergia tesztet érdemes minél hamarabb elvégeztetni ,mert főleg autoimmun betegeknél ez elég gyakori . Ebben az esetben legalább 1 hónapi ki … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Gesztenyepüré tejszínhabbal Paleo ( Tejmentes , cukormentes )

Nagyon egyszerű ,és nagyon gyors desszert .Teljesen olyan ízű számunkra mint az eredeti ,sűrűn készítjük ,mert valóban gyors , és teljesen kielégíti az édesség vágyunkat 🙂   Gesztenyepüré tejszínhabbal Autoimmun betegeknek is !! -egy csomag natur gesztenyepüré – pici rum … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Málnás ToTus pohárkrém , paleo

Sokszor van, hogy az ember enne egy kis édességet de azonnal 😀 na ez a kis pohárkrém pont ilyen ,akármilyen gyümölcsből elkészíthető nagyon gyorsan .   Málnás paleo túrós pohárkrém , pohárdesszert : Autoimmun betegeknek is ajánlott !! -1,5dl kókuszkrém … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Paleo tojásleves

A meleg leves a bélbolyhokat és  a bélflórát  nagyon nyugtatja ,ezért a paleo étrendben is nagyon fontos, hogy minden egyes nap akár többször is fogyasszunk levest . Fehérjemérgezés elkerülése végett :Tojás levest akkor együnk , ha reggelire nem ettünk fehérje … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Paleo ToTu ( tojás túró ) -s túrós palacsinta

  Elkészítjük a házi paleo turót a To Tu ( tojás túró -t ) : vagy ha tudtunk boltba venni akkor ezt a lépést kihagyjuk .  7db tojás fehérje . -2 liter  tisztított víz -1 bio citrom leve ( nekem … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Paleo házi tojás túró TOTU ( To tu ) készítése

Már régóta szemezgettem vele, de féltem az elkészítésétől, hogy biztos túl bonyolult, illetve az ízétől még jobban  féltem, mert én elég” finnyás ” vagyok az ilyen furi ételekre 😀 . Egyszer sikerült vennem Békéscsabán egy üzletben To Tu -t, (persze … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , | 7 hozzászólás