Tojás címkéhez tartozó bejegyzések

Tökéletes , egyszerű , paleo ,NatuRestore piskóta recept

A piskóta szerintem mindannyiunk alap édessége ,eddig úgy éreztem nem hiányzik az igazihoz megegyező ,mert valami “hasonlót” mindig sikerült alkotnom , volt amelyik csak színben tért el , volt amelyiknek megmaradt a liszt jellegzetes íze ,volt amelyiknek az állaga lett … Bővebben…

Kategória: Autoimmun betegeknek is, NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Paleo , NatuRestore panírozott , rántott hús

Ezt  a panírmorzsát teljesen véletlenül alkottam meg .Nálunk a kenyér helyettesítő gofris sütés mindennapos. Sokszor a sütés mellett három négy dolgot is végzek egyszerre , aztán kb fél óra után a fejemhez kapok , Úristen a gofri .Ilyenkor persze már … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Paleo , NatuRestore petrezselymes grízgaluska leves

Íme itt a második étel a “tejbegrízen ” kívül amit el szerettem volna készíteni a NoCarb darmixből .Tökéletesen megállta ez is a helyét .Amúgy tökéletesen el voltunk 2 évig úgy a levessel , hogy csak rengeteg zöldséggel ettük , tészta nélkül … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , , , | 1 hozzászólás

Paleo , NatuRestore vaníliás karika

Régi nagy kedvencem , imádtam ahogy omlik a számban .Két éve az omlós keksz csak álom volt .Ha próbálkoztam kekszet sütni vagy kőkemény lett vagy puha mint egy piskóta .Most elsőre sikerült omlós , roppanós kekszet készítenem ,pont ahogyan szeretem … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek, tojásmentes | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Paleo somlói galuska

Mindig mindenhol azt olvastam , hogy a somlói elkészítése nagyon nagyon hosszadalmas és bonyolult .Ennek olvasatára mindig csak boltban vettem meg .Miután életmódot váltottunk eleve soha eszembe nem jutott ilyet készíteni ,mert biztos vagyok benne , hogy a tudatalattimban a … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , , | 2 hozzászólás

NatuRestore , paleo madártej

NatuRestore , paleo madártej (tejmentes , lisztmentes , gluténmentes , cukormentes ) -8 tojássárgája -8 tojásfehérje -Ízlés szerint eritrit ( ezt használtam ) – 2 kikapart vanília rúd belseje ( ezt használtam ) -egy liter kókusztej ( cocomasból fél liter … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , paleo banáncsinta

NatuRestore , paleo banáncsinta   – 2 banán -4 db bio tojás -kevés kókuszolaj (ezt használtam ) A banánt  törd össze villával ,üsd hozzá a tojásokat ,és a tésztát süsd ki olajozott palacsinta sütőben . Finom magában is de akár … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , paleo karfiol pogácsa

Karfiol pogácsa (gluténmentes , lisztmentes ) -1 fej karfiol -NaCl (ezt használtam ) -klórmentes tisztított víz ( ezzel készítettem ) -2-3db  bio tojás -gesztenyeliszt vagy zöldbanán liszt (ezt használtam ) -nem hidrogénezett kókuszzsír ( ezt használtam ) – gluténmentes őrölt … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , paleo főtt tojásos reggeli

Főtt tojás recept : Tegyünk fel tisztított klórmentes  csap vizet melegedni ,sózzuk meg tiszta kálium mentes Na Cl -el ,és még amíg a víz hideg helyezzük bele a vízbe  a tojásokat is ,így nem fog szétrepedni , forrástól számítva ha … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , paleo almás vagy meggyes pite , lepény

Teljes egészében eredeti ízhez hasonló almás pitét sikerült készítenem , nem érdemes semmivel sem lecserélni a liszteket ,mert így a tápanyagokban gazdag édesség .   Almás lepény Töltelékbe : -1kg alma -fahéj (ezt ajánlom ) -4ek eritrit (ezt ajánlom ) … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , paleó Tonhalas , salátás tojás tortilla

Nekem az egyik kedvencem , amikor tehetem jó sok lila hagymával  eszem:) Akinek sok a fehérje az akár palacsinta tésztával is elkészítheti . Tonhalas , salátás tojás tortilla 2 személyre 4db lesz belőle -6db bio vagy tanyasi tojás -2 púpos … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , paleo reggeli (1)

A NatuRestore étrend első napján szeretném megemlíteni, hogy a fehérjével óvatosan kell bánni ,főleg ha fogyni szeretnénk .Egy az, hogy nagyon sok embernél allergiát okoz, de úgy hogy nem is tud róla , a másik pedig az , hogy a  … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , paleo kenyér

Tudom, hogy nagyon sok embernél a NatuRestore étrendben a kenyér lesz a legnagyobb mumus .Ezért olyan kenyeret kellett megalkotnom ,ami állagra kenyeres , ízre inkább semleges ízű , de mégis tápláló legyen ,és ne hizlaljon .Rengeteg  féle kenyér sütésen vagyunk … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , | 5 hozzászólás

NatuRestore , paleo vaníliás ” túró ” TOTU krém

NatuRestore étrendben ,csak akkor ehetünk tojásfehérjét, amennyiben az ételallergia teszten nem mutatódott ki az allergia . Aki nem végzett még tojásfehérje allergia tesztet érdemes minél hamarabb elvégeztetni ,mert főleg autoimmun betegeknél ez elég gyakori . A tesztet úgy is elvégezheted … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Egzotikus , narancsos főzött krém NatuRestore , paleo

Amióta felfedeztem , hogy a banánliszttel nagyon finom főzött krém készíthető amit én nagyon imádok ,így alig vártam ,hogy egy másik ízvilágot is megalkothassak ,tudtam vele várni egészen pontosan egy napot 😀 . Megint abból készítettem amit otthon találtam , … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Gyümölcs krémes ,vanília főzött krém NatuRestore , paleo

A zöldbanán lisztből sütöttem már palacsintát ,főztem galuskát ,és nagyon nagyon ízlett ,különösen tetszett ,hogy igazi fehér liszt íze van,vagyis semleges , hasonló ízre mint a nyílgyökérliszt ,de viselkedésre ég és föld . Míg a nyílgyökérliszt alig szívja magába a … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , , , | 5 hozzászólás

Kevert almás sütemény ,NatuRestore, paleo

Ez egy olyan “ami itthon volt süti lett ” . Párom piskótát kért ,de nem volt mint kenjek rá , így olyan sütit akartam sütni amit nem kell megkenni semmivel ,magában is ehető . Sok mindenem nem volt itthon ,ezért … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Batátás pogácsa NatuRestore , paleo

Nagyon rákaptunk mostanában a pogácsára .Gyorsan össze lehet dobni, nagyon ízletes , laktatató , bármikor be lehet kapni belőle pár falatot 🙂 Akár húsok mellé is lehet enni . Munkába is tudjuk vinni , sokáig eláll ,szóval nagyon praktikus .Ma … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | 2 hozzászólás

Zöldbanán lisztes NatuRestore , paleo palacsinta

Most biztos sokan fogják majd a fejüket,  hogy mi már megint ez a” hülye biznisz” őrület ! Zöldbanán liszt ? Ezt csak az mondja, aki nem autoimmun beteg ,vagy ha épp az is ,attól még ugyanúgy használja a magvas lisztek … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | 4 hozzászólás

Sós vagy sajtos NatuRestore , paleo pogácsa

Nagy kedvenceim voltak mindig is a pogácsák , rudak mindenféle fajtában .Egy jó kis tea mellett mindig nagyon szerettem el lenni velük 🙂 Ez sajnos mióta paleozom nem történt meg , őszinte leszek , hiányzott is sokszor . Öcsém Pestről … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , paleo mézeskalács

Sokan kértétek tőlem mézeskalács receptet most így karácsony előtt .Igazából én még soha nem készítettem mézeskalácsot ,sőőt soha nem is szerettem ,de a kedvetekért összedobtam egyet ,mikor kész lett ,azért elgondolkoztam azon ,hogy vajon nem -e gond hogy én tojást … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , , | 1 hozzászólás

Rántott hús körettel NatuRestore , paleo

    Fogadjátok szeretettel ezt az egyszerű ,de annál finomabb főételt :  Fő étel : Rántott hús , sült körettel ,nyers zöld zöldségekkel ( gluténmentes , laktózmentes  NatuRestore , paleo étel ) Autoimmun betegeknek is ajánlott !! –  átmosott rántani … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Fatörzs NatuRestore , paleo kenyér

Sokszor nem szeretem a túl bonyolult,sok összetevős  recepteket ,ezért párom alkotott egy nagyon egyszerű ,de annál finomabb kenyeret 🙂 Fatörzs kenyér (gluténmentes , cukormentes , élesztőmentes , sütőpormentes , tejmentes , NatuRestore étel , paleo étel ) Autoimmun betegeknek is … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Szilvás gombóc , NatuRestore , paleo

Ahogy közeledik a karácsony egyre jobban kívánom a fahéjas dolgokat . A szilvás gombócot mindig nagyon szerettem , főleg amit mamám meg anyukám főzött házilag .Én magam még nem készítettem soha , készen vettük meg ,és vízben meg főztük ,ehhez … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Omlós , puha NatuRestore , paleo kakaós csiga

Mint a mini kakaós csigánál is írtam ,sokszor próbálkoztam már kakaós csigával ,mindegyiket neten kinézett receptből ,de mind olyan kemény és fojtós volt , hogy sokszor teát kellett főzni hozzá, hogy lecsússzon a torkunkon . A mini kakaós csigám az … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Mini kakaós NatuRestore , paleo csiga

Nagyon sokszor próbálkoztam már kakaós csigával ,de valahogy egyik recepttel sem ízlett . Olyan fojtós volt mind 😦  így csak álmodoztam róla ,nem mertem többet kísérletezgetni .Anyum valamelyik nap mikor meglátta a tálját hogy azon fotóztam egy kenyeret mondta hogy … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Sütőtökös karobos NatuRestore , paleo muffin csoda

Nagyon finom krémes muffin, nagy kedvence lett mindenkinek aki eddig megsütötte 🙂   Karobos muffin csoda (Gluténmentes , cukormentes , tejmentes , élesztőmentes, fitátmentes , NatuRestore , paleo) AUTOIMMUN BETEGEKNEK IS !!! -5 db bio  tojás -4 ek sültökpüré vagy … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , | 2 hozzászólás

Avokádós NatuRestore , paleo csokoládé torta

Soha nem készítettem tortát ,és nyáron elérkezett anyum 50 .ik szülinapja , úgy voltam vele, hogy torta csak kellene már neki , de nehogy már rendeljek gluténos , cukros tortát cukrászdából .(mert nálunk mást nem lehet ) .Így bizony rá … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Sütőtökös NatuRestore , paleo kenyér

Itt van a sütőtök szezon , gondoltam alkotok én is valamit belőle .Elmúltam 30 éves és én még soha életemben nem ettem egy falat tököt sem,mindig azt mondtam rá pfújjj nem kérek ,de az okát nem tudom megmondani miért nem … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , Paleo piskótatekercs

Életmódváltásom előtt, soha nem sikerült jó állagú piskótát sütnöm ,így piskóta tekercset sem tudtam készíteni ,valahogy mindig lekváros kocka lett belőle 😀 . Ennek ellenére kíváncsi voltam ,hogy össze tudom e- hozni a paleos változatot ,ezért próbálkoztam ,és lám ,elsőre … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Karfiolpogácsa , fasírt NatuRestore , Paleo

Karfiol pogácsa Paleo  pajzsmirigy alul működéssel csak ritkán fogyasztható -1 fej karfiol -ízlés szerint só  ( ezt használtam ) -ízlés szerint bors  ( ezt használtam ) -3 db tojás -zöldbanánliszt nyílgyökérliszt  ( ezt használtam) -zsiradék  ( ezt használtam ) A … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , Paleo gofri ( gluténmentes , lisztmentes , tejmentes , cukormentes )

NatuRestore  étrendben nem érdemes a felsoroltakon kívül más lisztekkel helyettesíteni . Akik fogyni szeretnének azok a zöldbanán lisztet és a nyílgyökérlisztet használják , akik hízni szeretnének azok a gesztenyelisztet részesítsék előnybe és a tápiókát . 1 db gofri 1,6 g … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , , | 4 hozzászólás

NatuRestore ,Paleo Pita (gluténmentes , cukor mentes ,tejmentes )

Pitát sem sütöttem  soha , vagy ha mégis akkor a boltban előre elkészített , becsomagolt pitát vásároltam, amibe bele sem merek gondolni, hogy mennyi szenny volt és azt töltöttem meg ezzel azzal …. Azt hittem ,hogy ez valami nagyon nehéz … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , | 2 hozzászólás

NatuRestore , Paleo tojásleves

A meleg leves a bélbolyhokat és  a bélflórát  nagyon nyugtatja ,ezért a NatuRestore és a paleo étrendben is nagyon fontos, hogy minden egyes nap akár többször is fogyasszunk levest . Fehérjemérgezés elkerülése végett :Tojás levest akkor együnk , ha reggelire … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , Paleo reszelt almás

Én nagyon szerettem mindig is elkészíteni az egyszerű , gyors és finom sütiket, főleg azokat amiket gyermekként is sokat ettem ,mert anyum sokat sütötte .Így vagyok a kevert almással is ,húú de imádtam mindig is .Tudni kell rólam , hogy … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , , , , | 2 hozzászólás

Diós – Almás , egyszerű , gyors paleo süti ( perubalzsam allergiásoknak is )

Vasárnap terveztük , hogy megyünk párommal nagymamámhoz ,aki 4 éve gluténérzékeny és perubalzsam allergiás is és refluxos is . Ha bármi olyat eszik amit nem lehet , akkor dagad az arca a szája stb… vagy ha savas dolgot eszik ,akkor … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

Nagyon finom NatuRestore , Paleo zsemle

Bevallom őszintén ezt a zsemlét párom ügyeskedte ki ,és annyira ízlett nekem ,hogy úgy gondoltam megosztom veletek . 🙂 Párom nem pék 😀 nem cukrász , SŐT főzni sem tudott ,mikor megismerkedtünk 8 éve ,max egy rántottát .Viszont mindig nagyon … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , | 4 hozzászólás

NatuRestore , Paleo zsemle ( glutén mentes , cukor mentes , tejmentes , élesztő mentes )

Mint mindenkinek így nálunk is elég nehéz volt el fogadni, hogy soha többet búzás kenyér vagy zsemle . De el kell fogadnunk és ha kezdő vagy, bizony köszönj el tőle …..de csak miután megértetted ,hogy milyen galibákat okoz a szervezetbe … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , , | Megjegyzés hozzáfűzése

NatuRestore , PALEO TEJFÖL , Totu krém házilag

Nálunk Békéscsabán a boltokban nem nagyon kaphatóak To tu -s termékek. Egyszer tudtam venni Totu túrót egy bio boltban ,de azt azóta sem , így kénytelen voltam megtanulni a túró elkészítését . A múlt héten voltunk Pesten , nagyon izgatott … Bővebben…

Kategória: Paleo receptek | Címke: , , , , , | 15 hozzászólás

NatuRestore , paleo Majonéz készítése házilag

Én annyira nem voltam oda a majonézért soha , párom annál inkább ,de ez amit készítettem ez nagyon finom lett ,biztos ráfogok szokni 😀 Csináltam Totu krémet házilag 🙂 (most már azt sem kell vennem ) ,mert kellett a tejföl … Bővebben…

Kategória: NatuRestore, Paleo receptek | Címke: , , , , | 1 hozzászólás