NatuRestore ,Paleo Pita (gluténmentes , cukor mentes ,tejmentes )

Pitát sem sütöttem  soha , vagy ha mégis akkor a boltban előre elkészített , becsomagolt pitát vásároltam, amibe bele sem merek gondolni, hogy mennyi szenny volt :/ és azt töltöttem meg ezzel azzal …. Azt hittem ,hogy ez valami nagyon nehéz dolog ,de miután már kétszer elkészítettem rá kellett jönnöm , hogy a világ legegyszerűbb és leggyorsabb dolga ,meglátod te is ha elkészíted 🙂

 

Pita recept:

NatuRestore étel , paleo étel , gluténmentes , tejmentes , cukormentes )

   6db lesz belőle :

 

-45g kókuszliszt ( Ezt használtam )

-130 g gesztenyeliszt  vagy zöldbanán liszt ( Ezt használtam )

-4db tojás

-fél tk szódabikarbóna ( Ezt használtam )

-fél tk aszkorbinsav ( ezt használtam )

-negyed tk konjac liszt  ( Ezt használtam )

– negyed tk só ( Ezt használtam )

-2dl  tisztított , energetizált víz ( ezzel készítettem )

Az egész hozzávalót bele öntjük a turmixgépbe és összeturmixoljuk .Hígabb tésztát kell hogy kapjunk . Szilikon papíros tepsibe öntjük a tésztát ,amilyen nagyságúra szeretnénk

Kb így :

 pita kiöntve

Nekem nem sikerült valami művészi formára ,de legalább lehet látni, hogy nem kell nagy tudomány hozzá ,bárki el tudja készíteni még akkor is sikerül ,ha nem lett valami szép a formája  🙂 Aranybarnára sütjük kb 15 perc alatt , közepes lángon, ahogy megbarnult ,már jó is lesz .

pita sütve

Levágjuk  a tetejét még melegen ,így :

pita levágása

Majd a nagyobbik részét megfogjuk ,és belül késsel elvágjuk óvatosan , hogy lehessen bele tölteni a dolgokat .

pita

Nekem maradt az előző napról brassóim sertéshúsból ,azt megmelegítettem , készítettem totu krémből mártást ( totu krém , lila hagyma, só , bors ) tettem még a pitába ,zöld salátát , uborkát ,és jó ízűen megettünk . Kis tesóm is imádta , tehát gyermekeknek is ajánlom .

pita töltve

 ( A magvas dolgokat próbálom úgy összeállítani , hogy minél kevesebb fitátokat tartalmazzon ,ezért használom többségiben a gesztenyelisztet ,és a kókuszlisztet .Arra kell figyelni mivel az ásványi anyagokat a  magvakban található fitátok megkötik,hogy magvas étel fogyasztása közelébe ne vegyük be az ásványi vitaminjainkat ,illetve egész nap folyamatosan igyunk aszkorbinsavas vizet , mert azok gátolják, hogy a fitátok megkössék az ásványi anyagokat tőlünk  . )

 

Like – old az oldalam , szívesen veszem  🙂

https://www.facebook.com/Julcseekapaleo

A hozzávalókat innen vásároltam ,katt a képre :

330x110 logo

Kerámia tálakat,sütőtálakat  keramikus anyukám készítette 🙂

, itt  akár te is szerezhetsz magadnak ,katt a képre :

kerámia

Reklámok
Kategória: Paleo receptek
Címke: , , , , , , ,
Közvetlen link a könyvjelzőhöz.

2 hozzászólás a(z) NatuRestore ,Paleo Pita (gluténmentes , cukor mentes ,tejmentes ) bejegyzéshez

  1. Visszajelzés: Paleo brassó , paleo tejfölös uborka salátával | Julcseeka paleolit recept blogja

  2. Visszajelzés: NatuRestore , paleo gyros tál | Julcseeka blogja

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

w

Kapcsolódás: %s