Paleo “tejbegríz” 2

Paleo “tejbegríz”

(tejmentes , grízmentes , cukormentes )

-1 liter kókusztej ,  2 doboz cocomasból hígítva

– ízlés szerint eritrit

– 4-5 csapott ek útifű maghéj

Fahéj

vanília kikapart belseje

A kókusztejet  édesítsük, kaparjuk bele a vaníliát , tegyük bele az útifű maghéjat ,attól függően ki milyen sűrűn szereti  . Folyamatos kavargatás mellett sűrűsödni fog , mint a gríz . Lehet készíteni hideg kókusztejjel , vagy langyosssal .Melegíteni, főzni ne próbáld mint a hagyomás tejbregrízt ,mert nagyon nyálkás valami lesz belőle .Tálaláskor megszórjuk fahéjjal  .

 

Reklámok
Kategória: Paleo receptek
Címke: , ,
Közvetlen link a könyvjelzőhöz.

4 hozzászólás a(z) Paleo “tejbegríz” 2 bejegyzéshez

  1. Miklos szerint:

    Szia Julcseeka! Főzni is kell a paleo tejbegrízt, vagy csak összekeverni hidegen? Köszi

    Miki

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s