5 comments on “Paleo citromos fügés szelet

  1. Üdv. Liza vagyok! Az étrendről szeretnek kérdezni! PLN. A reggelinél ami le van írva csak a tojás rántotta, vagy csak a halkonzerv jöhet szóba, bár reggel nem jól tűri a gyomrom a rántottát is csak ritkán. Inkább délután tudja a gyomrom tolerálni ezeket az ételeket! Amiket leírtál a megadott étrenden nem szabad változtatni? Én azt a mennyiséget sem tudom megenni amit leírtál és este nem tudom a gyomrom at terhelni vacsorával csak pár falatot tudok enni. Mit és hogyan tudom betartani a Te etrendedben leírtakból? Nekem autoimunbetegségem van ezért is paleózom és az agykéregi miatt. Légyszives segíts összeállítani az etrendemet. Köszi! Üdv. Liza Az iPademről küldve

    • Drága Liza! Az étrenden új variálsz ahogy akarsz ,és az sem baj ha nem tudod megenni ezt a mennyiséget ,sőt az lenne a legjobb !!! Az elején azért vannak ekkora adagok ,mert akik egyből nyugati étrendről térnek át NatuRestore étrendre ,azok a szénhidrát függőség miatt akár rosszul is lehetnek ha hirtelen meg van vonva a szervezetüktől a szénhidrát ,ezt mindenféleképpen ki kellett védenem , nehogy már az elején elmenjen a kedvük tőle ,mert rosszul vannak .Te variálhatod, hogy reggelire például a tízórait eszed , vagy az uzsonnát vagy ahogy szeretnéd . Mi például a fő ételt vacsorára esszük , tehát csak akkor eszünk levest és másodikat ,meg desszertet is ,mert napközben nincs rá időm elkészíteni , csak este mikor hazaértünk .Bármi kérdésed van , nyugodtan keress a facebookon is ,szívesen segítek bármiben !!! Julcseeka

  2. Szia Jutka vagyok.Ma megcsináltam a sütit, de mivel nem írtad, én rendes nagy gáztepsit használtam, így hosszában vágtam ketté a piskótát. A füge krémhez nem tettem csak 2 ek. édesítőt, mivel az én turmix gépem nem turmixolta össze, így húsdarálón daráltam át a fügét és csak 1 doboz Cocomast tettem, nem mértem hány kanál. A csokihoz 2 ek karobport, 2 ek. édesítőt, 3 ek vizet, 1 ek sütőrumot tettem, meg a kókuszzsírt, ahogy írtad. Remélem sikerül. Holnap du. lesz a kóstoló. Köszönöm a receptet. A jövő héten megírom milyen lett, hogy ízlett annak, akinek készítettem.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s